From 延べ12000人の後ろ姿美人をアレンジした美ボディメイクマエストロ 坪田知也

 

目白のマイスタジオより
 

 

 

 

いつもお読み頂きありがとうございます。

東京 目白・池袋・新宿エリアで唯一
美尻づくり・ヒップアップに特化した
ボディメイクのパーソナルトレーニングを指導させて頂いている

美尻づくり・ヒップアップ専門
ボディメイクスタジオXEFY代表の坪田です。

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あなたに質問があります。

 

あなたは、

股関節

使えていますか?

 

「股関節って、なに?」

という方は、こちらをご確認ください。

 

この丸で囲んでいる部分が股関節です。

 

この股関節が使えなくなってしまうと、

お尻が垂れて下がってきたり、

内ももがプルプルしてきたり、

前ももが張ってきたり、

最終的には

太ももやふくらはぎが太くなってしまうんです。

 

ヒドイ場合には、

膝に痛みが出てきたりします。

 

それだけ大切な股関節なんですが、

使えていない女性が非常に多いんです。

 

それは、

歩き方を見れば、分かります。

 

また、

ほとんどのお仕事をしている女性は

デスクワークなど座っていることが多いはずですが、

座っていることによって、

どんどん股関節が使えなくなってしまっています。

 

(あと、座るということは

お尻を潰し続けていますからね…。)

 

ということは、

この股関節を使えるようにしてあげれば、

全ては改善できるということです。

 

股関節が使えるようになれば、

お尻は変わり、

ヒップアップ・美尻づくりが可能です。

 

そのためのエクササイズを

セッションではお伝えしています。

 

今まで、秘密にしてきた

セッションでお伝えしているエクササイズを

写真や動画で少しずつ公開していきます。

 

楽しみにしていてくださいね。

 

頑張るあなたを応援しています!

 

大人の女性の魅力は、凛とした後ろ姿から。

引き締まった美しい背中と、
キュッと上がったお尻を手に入れて、
後ろ姿美人になりましょう!

あなたの健康と美をサポートさせて頂きます!

東京 目白・池袋・新宿エリアで
美尻づくり・ヒップアップに特化した
ボディメイクのパーソナルトレーニング

【美尻づくり・ヒップアップ専門ボディメイクスタジオXEFY】

 

東京JR山手線目白駅から徒歩1分


東京都豊島区目白3-1-28 立幸目白ビル301

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手紙 xefy.tsubota@gmail.com

 

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