From 延べ10000人の後ろ姿美人をアレンジした美ボディメイクマエストロ 坪田知也

 

目白のマイスタジオより
 

 

 

いつもお読み頂きありがとうございます。

 

東京の池袋・目白・高田馬場エリア唯一の美脚美尻エクササイズ&
東京の池袋・目白・高田馬場エリア実績No.1の加圧トレーニングのパーソナルトレーニングを指導させて頂いている
ボディメイクスタジオXEFY(ゼフィー)代表の坪田です。

 

 

自分はあまり興味がなかったので見たことはなかったのですが、

Yahoo知恵袋というサイトを見てみると、あらゆるジャンルの質問があって、

それらの質問ひとつひとつに素人から専門家までが答えているんですね。

特に、時期が時期だけに、

ダイエットに関する質問が多いように感じました。

試しに、「美脚」と検索してみると多くの女性が悩んでいるようで、

年齢は10代・20代の方が多かったです。

中には、自分の脚の写真も一緒に投稿して、意見を求めるものもありました。

その中でも、こちらの写真のような立ち方が目立ちます…。

スクリーンショット 2016-07-11 15.46.28

この立ち方がカワイイと勘違いしている女性も多いようですが、

カワイイというより

残念ながらブサイクです。

今、脚が細かったとしても、

いずれお尻が垂れて、膝が痛くなってきます。

この立ち方では、お尻に力が入っていないからですね。

この立ち方が「カワイイ!」と思っている方がいらっしゃったら、

マジで考え方を変えないとヤバいです。

自分で自分の脚を壊していますから。

動きの癖で、筋肉の長さが適応してしまっているので、

がんばって立ち方を変えようと思っても、実際はなかなか簡単には改善できません。

カラダの原理原則に基づいた専門のエクササイズが必要です。

「そんなのできない!」と思われるなら、立ち方だけでもを本気で変えましょう。

いずれ痛い目にあってしまう可能性大です。

頑張るあなたを応援しています!

 

セッションにご興味があれば、ぜひお問い合わせくださいませ。

 

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