こんにちは。

いつもお読み頂きありがとうございます!

美脚&美尻を創るボディデザイナー ボディメイクスタジオXEFY代表 坪田です。

美脚美尻エクササイズには、足の指を動かして頂くのですが、
足の指の変形によく気づきます。

こんな足の指の変形をハンマートゥといいます。

女性の足を見てみると、多いんですよねー。

特に、常につま先が細くてキツい靴を無理やり履いていたり、
ハイヒールを履いていたりすると、こうした指の変形が起こってしまいます。

関節が固まってるだけならいいのですが、骨の変形も出てきます。

むくみをなくしたい

ふくらはぎを細く引き締めたい

という、女性には足の指を積極的に動かして頂きたいです。

女性は寒くなってくると家でも厚手の靴下を履いて、素足になる機会が少なくなります。

足の指は、美脚のためにはめちゃくちゃ大事だと思います。

足の指を解放!

ホント大事です。

セッションにご興味持たれましたら、ぜひお問い合わせくださいませ。

読んで頂き感謝致します!

大人の女性の魅力は引き締まった美しいカラダから
カラダもココロもハッピーになって頂けるようにサポートさせて頂きます!

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