From 延べ5000人の後姿美人をアレンジしたボディメイク・マエストロ 坪田知也

横浜の某私立高校のグラウンドより


こんにちは。

いつもお読み頂きありがとうございます!

東京 池袋・目白エリア唯一の美脚・美尻創り専門
女性専用ボディメイクスタジオXEFY代表の坪田です。

3月になったというのに、
今日は冷たい雨が降りましたね。

こんな雨の日は
自分は必ずといっていいほど、
ずぶ濡れになりながら立っていた
スポーツの現場を思い出します。

行くたびに高校生のみんなに
お話をする機会があるのですが、
今回はそのお話です。

今の現場は
もう少しでまる6年。

現在、唯一スポーツに関わっている仕事。

自分のスタジオをオープンするまでは、
毎週必ず行っていた
契約チームの高校生のトレーニング指導。

今では、月に1回行けるかどうかになってしまいました。

自分が契約しているチームは
県内でも有数の進学校で、
運動が得意というより
お勉強が得意という子が多いです。

学校の行事が他校に比べて、
ものすごく多く、
部活にはそれほど力を入れている学校ではないため、
練習日数・練習時間などは学校側から厳しく制限されています。

そうなってくると、練習量・トレーニング量に限界があり、
それ以外で勝負しなきゃいけないんですね。

もともと頭の回転はすばらしいコたちなので、
練習量・トレーニング量をカバーできるんです。

ところが、
いざ試合になると

「自信がなさそう」

毎年県でベスト8とかベスト16ぐらいまではいくので
強豪校ではないけれど
よっほど強い相手以外には負けないチームです。

それでも

「自信がなさそう」

全く強くはみえないんです。

それはやっぱり
他校に比べて、練習量やトレーニング量が少ないことに
不安を感じているのかもしれません。

心の状態がカラダに出てしまっているんですね。

本当は、
練習量やトレーニング量が多いからといって
勝てるかというとそうでもないんですけど。

自分はいつも
「もっと自分に自信を持とう!」
と高校生には伝えています。

大人になったら、
感じることのない感情を
楽しんでほしいんですよね。

堅苦しい感じはあまり好きではないので、
みんなが和むような雰囲気で伝えてますよ。
(自分が話す前に、
顧問の先生方やコーチの厳しい話があるためw)

自信を持つといえば、

うちのスタジオにも
「自分のカラダに自信を持ちたい」
という方が多くいらっしゃいます。

カラダにコンプレックスがあると、
自分に自信が持てなくなってしまうのかもしれません。

過去の自分もそうでした。

自分もそうだったように、
カラダに変化が出て、理想のカラダになれれば、
自信はつくかもしれません。

でも、

なぜかカラダが変わったとしても
自信が持てない方は多いんですよね。

まだまだ不安
という状態から抜け出せないでいるから。

カラダの変化に心がついてきてないんです。

そんなに苦しまなくていいのにな。

もっともっと自分に自信を持ちましょう!

そのお手伝いをさせて頂きますよ!

あなたのことを応援しています!

セッションにご興味持たれましたら、ぜひお問い合わせくださいませ!

読んで頂き感謝致します!

大人の女性の魅力は引き締まった美しいカラダから
カラダもココロもハッピーになって頂けるようにサポートさせて頂きます!

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