From 延べ5000人の後姿美人をアレンジしたボディメイク・マエストロ 坪田知也

目白のマイスタジオより

こんにちは!

いつもお読み頂きありがとうございます!

東京 池袋・目白エリア唯一の美脚・美尻創り専門
女性専用ボディメイクスタジオXEFY代表の坪田です。

今回は美脚づくりについてです。

美脚になるために、
お尻や太もも、ふくらはぎのトレーニングをする。

これは当たり前で、
どこでもやってることでしょう。

つい先日、
発売されたananのテーマは
まさに
「美脚美尻」

でも、
美脚になるために、
お尻や太もも、ふくらはぎのトレーニングをする
という当たり前のことしか
載っていませんでしたね。

残念でなりません。

大事なことが
全く載っていませんでした。

美脚のためには、
足の指が使えるかどうかです。

美脚になれないのは、
足の指が使えていないからです。

イメージとしては、
足の裏が
ピタッと地面に吸い付くように
使えているかどうかです。

これは残念ながら
文章ではお伝えできません。

立っている時に
唯一地面に接しているのは
足の裏です。

それが
どれだけ大事なことかを
ご理解頂ければと思います。

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