こんにちは。

美脚&美尻を創るボディデザイナー ボディメイクスタジオXEFY代表 坪田です。

一般の方々にはわからないかもしれませんが、フィットネス業界の競争は激しさを増してますね。

特に、大手のフィットネスクラブが24時間営業の店舗を次々と出店し始めています。

2020年に東京オリンピックが決まったことが大きな引き金になってますね。

日本において、フィットネスクラブの数が増えることと、自らすすんで健康に気を使う人(フィットネス参加率)が増えることが比例するとは思えませんが、意識の高い人が増えることは日本の活力につながります。

でも、本当にフィットネスクラブでいいんですか?

ありきたりなマシントレーニングをして、ありきたりなスタジオプログラムに出て、結果は出てますか?

結果が出ているなら素晴らしいですし、カラダを動かすことが目的で楽しいならいいと思います。

特に、スタジオプログラムはグループレッスンなので、みんなでやるから楽しいでしょう。

「みんな一緒に仲良く」が大好きな日本人にピッタリです。(私ツボタは「みんな一緒に仲良く」なんて大嫌い・・・。)

でも

カラダに変化を感じられない・望む結果が出ていないと思うなら、フィットネスクラブはやめた方がいいですよ。

結果を出したいなら、1対1のパーソナルトレーニングです。

女性は絶対サポートがあった方がいいですし、フィットネスクラブなんかではできないこともできます。

事実、うちのお客様は95%以上女性のお客様です。

フィットネスクラブは一人で黙々とトレーニングすることができるストイックな方が通うところです。

読んで頂き感謝致します。

大人の女性の魅力は引き締まった美しいカラダから
カラダもココロもハッピーになって頂けるようにサポートさせて頂きます!

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