小金澤詩乃さま 女性 30代 東京都新宿区在住
美脚美尻エクササイズ

Q1.パーソナルトレーニング(美脚エクササイズ)を始めようと思ったきっかけを教えてください。(お悩みやご要望など)
   また、パーソナルトレーニングを受けられる施設が数多くある中で、私(坪田)から指導を受けようと思ってくださった理由を教えてください。

最初は加圧トレーニングができるところを探していたのですが、
HPで美脚美尻エクササイズのbefore→after写真を見て興味をもちました。
(写真が嘘くさくなく、真面目なスタジオという印象を受けたので。)

小さい頃からO脚がコンプレックスだったのと、最近お尻がたるんで下がっていたのが気になっていたので。

Q2.パーソナルトレーニング(美脚エクササイズ)を始めて、どのような効果(変化)を実感されましたか?

脚のゆがみがとれて、O脚が目立たなくなってきたと思います。
周りの人にも、脚がキレイになった、歩き方がキレイになったと言われました!

お尻の肉がたるんで、段々になっていたのが、段々がとれて、つるっとしたシルエットになってきたと思います。

腰の上に筋肉がついて、ウエストのくびれの位置が上がってきたように感じます。

Q4.その他、私(坪田)に関するご意見・ご感想(トレーニング中のことや指導内容など)があれば教えてください。

清潔なスタジオで、私の状態に合わせて、エクササイズのメニューを組んでくださり、
少しの努力で目に見える変化を手に入れることができ、大満足です。

原麻裕子さま 女性 20代 東京都豊島区在住
美脚美尻エクササイズ

Q1.パーソナルトレーニング(美脚エクササイズ)を始めようと思ったきっかけを教えてください。(お悩みやご要望など)

   また、パーソナルトレーニングを受けられる施設が数多くある中で、私(坪田)から指導を受けようと思ってくださった理由を教えてください。

自分の後ろ姿を見てショックだったから。
20代の体ではないと思ったから。
トレーニングのやり方がわからなかったので一度しっかり体を作りたいと思った。
家が近かった。

Q2.パーソナルトレーニング(美脚エクササイズ)を始めて、どのような効果(変化)を実感されましたか?

他の部位は疲れないのにダイレクトにお腹お尻にきくため、変化が早かった。
特に、お腹お尻もつづけていくうちに筋肉がつくのがわかりヒップアップを実感した。

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